如何对付痛经

痛经系指经期前后或行经期间产生的难以忍耐的下腹部痉挛性疼痛、坠胀、腰酸或全身不适，乃至伴随恶心、呕吐、4肢发冷，严重影响平常生活、学习及正常工作。痛经分为原发性和继发性，原发性痛经是青春期妇女中最多见的妇科病之1。

痛经虽不能致命，可是它所带来的痛苦，只有女性才能深入体会，每个月1次的月经是女性独有的生理现象，它伴随着女性进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。月经可谓是女性的“老朋友”了，女人1生平均会有400次月经，如果以每次经期延续5天来计算，则将有67月（也就是5年半以上的时间）处于生理期，因此伴随生理期而来的痛经，也就成了困扰女性最大的“副”作用。

女性内分泌失调引发的痛经是现今世界医学还没有攻克的困难之1。英国报刊报导美国有周期性月经的妇女中90%有痛经，36%1直或常有痛经。在美国，痛经是致使缺勤或不能运动的最主要缘由。

原发性痛经病因目前还没有完全明了，但检查并没发现生殖器官有器质性病变。1般初潮后不久即出现痛经，有时与精神因素密切相干，也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，致使子宫缺血而引发痛经。原发性痛经多见于由于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，致使经血流出不顺畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩。有的在月经期子宫内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引发疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后减缓。

原发性痛经的病理病机与子宫内膜的前列腺素有关。已测知子宫内膜中前列腺素含量最高，痛经患者子宫内膜及血中前列腺素含量高于正常妇女。前列腺素F2有抑制子宫收缩作用，而前列腺素F2а可刺激子宫肌肉收缩，使子宫张力升高。当前列腺素F2降落或前列腺素F2а增高时，痛经加重。同1妇女在不同月经周期中前列腺素含量也不同，但其含量与疼痛有1定关系。

继发性痛经多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引发。内膜异位症系子宫内膜组织生擅长子宫腔之外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，一样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引发疼痛。并因产生病变的组织与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐步加重。检查时可发现子宫且质地增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块，触痛明显。

痛经的医治方法

1般处理进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，消除精神负担。及时医治全身性慢性疾病。发育不良、体质衰弱者应想法纠正。增加体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，避免受寒，注意经期卫生。

前列腺素合成酶抑制剂为减少前列腺素的释放，可于经前3～5天口服消炎痛25毫克，或乙酰水杨酸0。3克，或甲芬那酸500毫克，逐日均2～4次，可能有显效。

针灸医治痛经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、3阴交；配穴：关元、子宫、足3里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止可加针配穴或灸气海、关元。

性激素医治

1、抑制排卵

由于痛经主要产生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可逐日口服安宫黄体酮5～10毫克、炔诺酮2。5～5毫克或甲地孕酮4～8毫克，逐日1次，月经第5日开始服用，连服20～22天，共3个周期。子宫内膜异位症及年较长者都可使用。

2、雌激素

经常使用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1毫克，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复3个周期。此法能抑制排卵，亦能增进子宫发育，所以应不中断地咨询医生医治效果，广州家庭医生医院的妇科专家将详细解答您的问题。

3、孕激素医治膜性痛经

通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所酿成的疼痛，自月经第21天起，逐日肌注黄体酮20毫克，连续5天。

4、止痛解痉

下腹置热水袋，酌服索米痛、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0。5毫克。比较好不用或少用杜冷丁、吗啡等止痛药物，以防成瘾。

5、对症医治

宫颈口小或颈管狭窄病人，尝试月经前用宫颈扩大器，缓慢地按顺序扩至6～7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而到达医治痛经的目的，必要时可连续进行2～3周期。子宫后倾后屈者，可试胸膝卧位，逐日1～2次，每次10～15分钟。

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