哺乳期避孕 要甜蜜不要负担

为何选择这个话题？是由于有很多妈妈会提到夫妻生活与避孕的问题，还有1些妈妈在哺乳期怀孕，由于不能把宝宝生下来，而遭受了身体上的痛苦。因而我想到把这些内容总结起来，供大家参考，希望可以帮到大家。

熊妈身旁有妈妈在断奶后很短时间内再次怀孕了，做出流产的决定也是必不得以。我想除身体遭1次罪外，还有更多问题，心理伤害、休息期间宝宝谁来带、和更加的惧怕与丈夫甜蜜。所以大家1定要科学避孕，保护自己，我们要甜蜜但不要负担。

通常来讲，产后产道已愈合，恶露干净以后，夫妻生活就能够恢复。但是有1部份女性由于刚刚遭受过生育的疼痛，对怀孕这件事有些恐慌，成了她们不愿意开始夫妻生活的缘由。

其实，对哺乳期，我们有很多比较常见且不会影响到哺乳的避孕方式，下面逐1介绍。

哺乳期闭经避孕法（LAM避孕法）

哺乳期的妇女由于身体泌乳素水平高，会抑制身体促性腺激素的释放，从而使得生育能力遭到限制。选择哺乳期闭经避孕法的理由：不想使用其他方式避孕。

使用这个方法，如果妈妈们满足以下3个条件，则有效避孕率可以高达98%，比孕激素避孕药、宫内节育环和绝育的效果更好！

1。没有来月经。

2。宝宝只吃母乳，并且是按需亲喂，没有使用过奶瓶豢养和抚慰奶嘴。在这里要重点说明喂奶的频率问题：妈妈全天都在间歇哺乳，包括夜里也有哺乳。白天哺乳间隔不超过4小时，夜里哺乳间隔不超过6小时。完全或接近纯母乳豢养允许偶尔的补充豢养，只要不破坏母乳豢养的频率。比如每天喂点维生素D，或有些家庭会每天加几口水，只要不影响母乳豢养的正常频率，就没关系。

3。宝宝没有超过半岁。产后便可开始使用此避孕法，但是只在前6个月有效。

4。即使没有来月经，也有可能会排卵，此方法推荐和安全期避孕相结合。

补充说明为何有的妈妈使用LAM避孕法会失败：

1。月经周期已恢复。

2。开始给宝宝规律地吃其他除母乳之外的食品，从而影响了按需豢养的频率；或说宝宝已开始睡整觉。

3。宝宝已超过6个月龄了。

不适用LAM法则的家庭：

1。有代谢紊乱婴儿的家庭。

2。妈妈使用了对情绪有影响的药物。

3。妈妈使用了利血平、麦角胺、抗代谢物、环孢霉素、溴麦角环肽、放射性药物、锂或抗凝血剂。

子宫内节育器（IUD）

国内目前通常是顺产后3个月，剖腹产后6个月植入子宫内。不影响母乳豢养，有效力约为90%。

缺点是：有些妇女容易造成盆腔炎、月经量增加等问题。

避孕套避孕法（**避孕套）

正确使用的有效力是95%左右，产后便可开始使用，不影响哺乳。

缺点是：可能会出现使用方法毛病，致使避孕失败。

注意事项：1般来讲，国内男士避孕套比较普遍，需要注意的是，避孕套需要正确的使用方能到达93⑼5%的避孕效果。

1。在夫妻同房前佩戴，同房时全程使用，1次性避孕套不能反复使用。

2。使用前应先吹气检查有没有漏洞，同时排去小囊内空气，射精后在阴茎还没有软缩时，即捏住阴茎和套口1起取出。使用时选择适合的阴茎套型号，不宜过大或太小。

孕激素避孕丸（POP）

可以生产后立即便用，如果产后21天以内开始使用，那以后的夫妻生活则不需要其他避孕措施；如果产后21天以后才开始使用，则夫妻生活需要额外的避孕保护两天，比如使用避孕套。

缺点：需要长时间服药，容易出现漏服，致使避孕失败。

孕激素紧急避孕药

产后21天以内不建议使用，会影响泌乳。21天以后则可以使用，不影响哺乳。

但需注意的是，紧急避孕药只作为紧急情况下补救使用，不能作为常规避孕药使用。

哺乳顾问对哺乳期避孕的看法

首选：哺乳期闭经避孕法、屏障避孕法（男士避孕套、女士避孕套）

其次：杀精剂

第3：荷尔蒙避孕法（需要注意不能使用含有雌激素的避孕药）

特别声明：如果你想使用LAM避孕法，1定要看清楚上面的具体说明，只要能符合那些条件，LAM避孕法是优于其他几个避孕法的，由于比避孕套的避孕几率还高！

但是你们1点要知道这个世界上目前还没有100%的避孕几率，除非卵巢切掉？更年期？但那不合适哺乳妈妈……所以，如果你想两重保险并且你愿意，那末同时几种避孕方式可以同时尝试。

其他需要注意的是：哺乳期的妈妈由于激素的缘由比较容易出现阴道润滑不足，也多是由于常规性会阴切开术造成伤口愈合处疼痛，使得夫妻生活遭到影响。建议可使用水性润滑剂改良。还有些妈妈会谢绝夫妻生活，除担心怀孕，也是产后正常的生理反应，由于天然的母性使得她们全部心思都在照顾下1代上。希望爸爸们可以多多理解妈妈们，你们的理解会让身旁的女人感激1生。

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