春季运动可以预防女性阴道炎_0

其实，女人到了每一年的春季，都要关注自己的健康问题，特别是1些因霉菌性阴道炎发作的问题，女人更加需要重视起来，春季女人的细菌容易在此部位滋生有关。女人阴道疾病也要注意，女性在春季如何预防阴道炎呢？

春季女人多运动可以预防阴道炎 在春季，这和天气湿润、酷热，致使女性外部环境湿润，细菌容易在此部位滋生有关。若女性本身还有不健康的卫生习惯，病发可能性会更高。而阴道所处的“地理位置”让它相对其它器官来讲具有更大的得病机率，因此保护阴道成了女性必备的1种能力。

生活节奏快，工作压力大，令许多女性处于亚健康状态，身体抵抗力比较差，对霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷热交替的春季身患感冒等状态或月经期时，身体抵抗力降落，阴道内霉菌等致病菌就会容易“抬头”。因此，建议女性要常常参加体育锻炼，把机体抵抗力1直保持在1个较高水平。

还应避免长时间久坐、穿紧身裤、频繁使用护垫，这些会致使女性私密处常常处在湿润、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别合适霉菌生长，长此以往，就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成份，对健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。

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